Par Michel KPEMISSI
Pour remporter la victoire dans les arènes de lutte, la préparation du jeune Evalou est très importante et doit débuter très tôt. Elle nécessite des entrainements et l’observance de certaines règles révélées dans un entretien à l’envoyé de l’Agence Togolaise de Presse (ATOP), par l’encadreur de lutte, Awadé Pagoubadi.
Se préparer tôt et respecter les règles
Selon M. Awadé, depuis le temps de leurs aïeux, les victorieux sur les terrains de lutte sont le plus souvent ceux qui commencent leur préparation très tôt et qui obéissent à certaines directives édictées par les ancêtres et transmises de génération en génération. « Tout jeune sachant qu’il doit lutter dans le mois de juillet doit démarrer sa préparation, six mois avant, soit dans le mois de Janvier », a-t-il indiqué. L’orateur a précisé que sur le plan comportemental, il doit, d’abords, s’abstenir des rapports sexuels qui déconcentrent et fait perdre des forces. Pour lui, c’est pour écarter ces choses que dès que le souverain sacrificateur « Tchodjo » descend pour annoncer l’ouverture des luttes en pays Kabyè, que les Evala sont campés pour éviter qu’ils ne s’adonnent aux relations sexuelles. En plus du respect de cette exigence, le jeune Evalou, dit-il, doit s’éloigner des mauvaises compagnies. Il explique que celles-ci vont l’entraîner à des couchées très tardives les nuits ou vers la commission des vices, tels que l’usage des drogues, fumer ou boire de l’alcool, qui vont affecter sa santé et ses performances.
Alimentation équilibrée et entrainements capitales
Sur le plan alimentaire, l’encadreur recommande aux parents de bien nourrir leur enfant en privilégiant une alimentation équilibrée pas trop sucée, pas trop salée et pas trop grasse mais riche en protéines et en légumineuses. Il a dit que ces mesures lui garantiront les forces nécessaires pour pouvoir bien lutter et vaincre son vis-à-vis.
Pour couronner le tout, M. Awadé a insisté sur la pratique régulière des entrainements qui doivent également commercer dès mois de janvier. Il a fait savoir que c’est lors de ces séances que les aînés apprennent aux jeunes les techniques, les ruses, l’habileté et les stratégies requises pour surclasser leurs adversaires le jour J dans les aires de lutte.
L’intervenant n’a pas passé sous silence l’importance du soutien et des encouragements constants de la famille qui contribuent à galvaniser et préparer psychologiquement le jeune Evalou pour la victoire.
